Programul nostru complet de antrenament personalizat si consiliere nutritionala
In functie de obiectivul tau, acest program te poate ajuta sa:
Scazi in greutate
Iti tonifiezi masa musculara
Iti dezvolti masa musculara
Unicitatea programului consta in versatilitatea si sistemul de rotatie al antrenamentelor specifice:
Hipertrofie musculara
Forta
Antrenament Functional
Refacere/Stretching/Postura
Cum functioneaza
5 pasi spre atingerea obiectivului tau
Contacteaza FITNESS DESIGNER
Solicita o sedinta demonstrativa gratuita. Poti face acest lucru fie accesand sectiunea contact, fie apeland numarul de telefon de la finalul acestei pagini.
Pasul
1
Alege FIT360
Cere toate informatiile de la FITNESS DESIGNER astfel incat sa poti configura programul potrivit nevoilor tale - poti alege FIT360 cu 2, 3 sau 4 module.
Pasul
2
FIT360 Basic
Acesta pachet este programul original FIT360 lansat in 2016 compus din doua module de antrenament specifice, cel de hipertrofie si cel pentru forta.
Pasul
3
FIT360 Atletic
In aceasta varianta a programului am introdus al 3-lea modul, acela de antrenament functional prin care urmarim dobandirea si dezvoltarea aptitudinilor specifice precum coordonarea, forta in regim pliometric, agilitate, echilibrul sau timpul de reactie.
Pasul
4
FIT360 Ultimate
Este varianta cu 4 module, ultimul fiind concentrat pe un antrenament care urmareste crearea si imbunatatirea reflexelor posturale corecte, dezvoltarea mobilitatii si refacerea oricaror dezechilibre motrice existente.
Pasul
5
Recenzii
Nu există recenzii până acum.