Care este incaltamintea care se preteaza cel mai bine la programul #runningsquad – KALENJI Run Confort! Cum am ajuns la aceasta concluzie si ce factori am luat in considerare, totul este detaliat mai jos! OBIECTIV Obiectivul programului nostru #runningsquad este sa invatam oamenii sa alerge c...
In aceasta perioada, mai precis de 4 saptamani am demarat un program pentru clientii nostri care doresc sa slabeasca. Este vorba despre #dietsquad, programul de 8 saptamani in care impreuna parcurgem toate etapele necesare pentru ca participantii sa inteleaga cum functioneaza acest proces adesea mis...
Pe scurt tipologiile somatice sunt in numar de 3 si anume: Ectomorf Mezomorf Endomorf Aceasta clasificare s-a facut de catre specialistii pentru a desemna structura si elementele scheletice ale trupului, masa musculara precum si ponderea testului adipos. Am intalnit in sala persoane care fie m-au in...
